Taegeuk Yi Jang symboliserer "Tae".
"Tae" er et af de 8 spådomstegn (Gwe'er), som betyder den indre fasthed og
den ydre blødhed.
En introduktion af "Olgool
Jiroogi" og "Momtong an Makki" er en ny udvikling af Taegeuk Poomse. "Ap
Chagi" forekommer hyppigere end i Taegeuk il Jang.
Taeguk Yi Jang i pdf-format
Taeguk Yi Jang
på video (.mpeg-format)
|
Nr. |
Bevægelse |
Blik |
Placering |
Stand |
Teknik |
|
Choonbi |
Kig mod Ga |
Ga |
Na |
Naranhi Sogi |
Gibon Choonbi Sogi |
|
01 |
Drej til venstre (90°) mod Da1 og gå et skridt frem (med venstre ben forrest) |
Da1 |
Da1 |
Wen Ap Sogi |
Are Makki |
|
02 |
Gå et skridt frem mod Da1 (med højre ben forrest) |
Da1 |
Da1 |
Oroon Ap Goobi |
Momtong Pandeh Jiroogi |
|
03 |
Drej til højre (180°) (baglæns rundt) mod Ra1 (med højre ben forrest) |
Ra1 |
Ra1 |
Oroon Ap Sogi |
Are Makki |
|
04 |
Gå et skridt frem mod Ra1 (med venstre ben forrest) |
Ra1 |
Ra1 |
Wen Ap Goobi |
Momtong Pandeh Jiroogi |
|
05 |
Træk venstre ben tilbage til højre ben, og drej til venstre (90°) mod Ga (med venstre ben forrest) |
Ga |
Ga |
Wen Ap Sogi |
Momtong An Makki |
|
06 |
Gå et skridt frem mod Ga (med højre ben forrest) |
Ga |
Ga |
Oroon Ap Sogi |
Momtong An Makki |
|
07 |
Drej til venstre (90°) og gå til siden mod Da2 (med venstre ben forrest) |
Da2 |
Da2 |
Wen Ap Sogi |
Are Makki |
|
08 |
Udfør højre ben apchagi og gå derefter et skridt frem mod Da2 (med højre ben forrest) |
Da2 |
Da2 |
Oroon Ap Goobi |
Olgool Pandeh Jiroogi |
|
09 |
Drej til højre (180°) (baglæns rundt) mod Ra2 (med højre ben forrest) |
Ra2 |
Ra2 |
Oroon Ap Sogi |
Are Makki |
|
10 |
Udfør venstre ben apchagi og gå derefter et skridt frem mod Ra2 (med venstre ben forrest) |
Ra2 |
Ra2 |
Wen Ap Goobi |
Olgool Pandeh Jiroogi |
|
11 |
Træk venstre ben tilbage til højre ben og drej til venstre (90°) mod Ga (med venstre ben forrest) |
Ga |
Ga |
Wen Ap Sogi |
Olgool Makki |
|
12 |
Gå et skridt frem mod Ga (med højre ben forrest) |
Ga |
Ga |
Oroon Ap Sogi |
Olgool Makki |
|
13 |
Højre ben samme placering, drej til venstre (270°) (baglæns rundt) og gå et skridt frem mod Ra3 (med venstre ben forrest) |
Ra3 |
Ra3 |
Wen Ap Sogi |
Momtong An Makki |
|
14 |
Venstre ben samme placering, drej til højre (180°) (baglæns rundt), og flyt højre ben en smule til højre mod Da3. |
Da3 |
Da3 |
Oroon Ap Sogi |
Momtong An Makki |
|
15 |
Højre ben samme placering, drej til venstre (90°) mod Na (med venstre ben forrest). |
Na |
Na |
Wen Ap Sogi |
Are Makki |
|
16 |
Udfør højre ben apchagi og gå derefter et skridt frem mod Na (med højre ben forrest) |
Na |
Na |
Oroon Ap Sogi |
Momtong Pandeh Jiroogi |
|
17 |
Udfør venstre ben apchagi og gå derefter et skridt frem mod Na (med venstre ben forrest). |
Na |
Na |
Wen Ap Sogi |
Momtong Pandeh Jiroogi |
|
18 |
Udfør højre ben apchagi og gå derefter et skridt frem mod Na (med højre ben forrest). |
Na |
Na |
Oroon Ap Sogi |
Momtong Pandeh Jiroogi |
|
Koman |
Højre ben samme placering, drej til venstre (180°)
(baglæns rundt) og træk samtidigt venstre ben til højre ben. |
Ga |
Na |
Naranhi Sogi |
Gibon Choonbi Sogi |
Taeguk Yi Jang i pdf-format
Taeguk Yi Jang
på video (.mpeg-format)
© Copy Right 2007 - All Rights Reserved to Odense City Taekwondo Club